상록수보건소
다 함께 누리는 건강증진 프로그램
대사증후군 등록관리 및 상담
- 대상: 반월동 거주 만 20세 이상
- 기간: 연중
- 내용
- 대사증후군 기초검사 및 체성분 검사
- 대사증후군 등록자 정기검사 및 건강·영양·운동 상담
- 문 의: 031-481-3794
갱년기 극복 프로그램
- 대상: 반월동 거주 45세~60세 중년여성
- 기간: 2023. 3월
- 내용
- 건강강좌, 갱년기 증상 완화를 위한 운동 및 영양관리
- 문 의: 031-481-3791
시니어 근력강화교실
- 대상: 반월동 거주 60세 이상
- 기간: 2023. 4월~ 6월
- 내용
- 필라테스 소도구를 활용한 부위별 근력강화운동, 코어운동 등
- 문 의: 031-481-3796
건강필라테스 운동교실
- 대상: 반월동 거주 30세~49세
- 기간: 2023. 3월~ 11월
- 내용
- 필라테스 소도구를 활용한 부위별 근력강화운동, 코어운동 등
- 문 의: 031-481-3796
건강플러스 순환운동교실
- 대상: 대사증후군 등록자
- 기간: 2023. 3월~ 12월
- 내용
- 대상자별 맞춤 운동프로그램 처방 및도
- 문 의: 031-481-3796
백세경로당 건강교실
- 대상: 반월동 소재 경로당
- 기간: 2023. 3월~ 9월
- 내용
- 대사증후군 기초감사 및 건강상담
- 노년기 영양교육 스트레칭 교실
- 문 의: 031-481-3770
어린이 건강놀이터
- 대상: 반월동 및 수암동 등 센터 인근 어린이집 및 유치원
- 기간: 2023. 4월~ 11월
- 내용
어린이 건강놀이터 - 주제, 교육내용 주제 교육내용 운동·비만예방 뚱뚱이, 날씬이 거울 비교, 암벽타기 체험 등 영양 불량식품 물리치기 게임 체엄 및 5대 영양소 알기 구강보건 치아가 하는 일과 올바른 칫솔질 배우기 손씻기 솟씻기 방법 및 손 세정 검사기(뷰박스) 체험하기 성교육 탄생의 방(태아모형, 탄생터널), 나의 몸 스스로 지키는 방법 교육 안전 여러 상황의 안전수칙(교통안전, 생활안전, 놀이안전) 금연 흡연자와 비흡연자의 폐 모형 비교, 담배의 유해성분 알기 절주 술병 모형 벽면, 음주 고글 착용하고 걷기 체험
- 문 의: 031-481-3794
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건강한 여름방학
- 대상: 반월동 소재 지역아동센터
- 기간: 2023. 8월
- 내용
- 어린이 건강체험관 견학 및 체험
- 몸 튼튼, 키 쑥쑥 신체활동 교육
- 비만예방 영양 교실
- 문 의: 031-481-3794
불소용액 양치사업
- 대상: 반월동 거주 지역주민
- 기간: 2023. 5월~ 7월
- 내용
- 치아우식증, 시린이 예방 등을 위한 불소양치용액 배부 및 구강건강교육
- 문 의: 031-481-3770
꾸러기 영양교실
- 대상: 어린이 건강체험관 이용자
- 기간: 2023. 4월~ 11월
- 내용
- 비만, 편식 등에 관한 어린이 눈높이 영양교육
- 간단한 건강 간식 만들기 등
- 문 의: 031-481-3795
금연상담 관리
- 대상: 반월동 거주 지역주민 중 흡연자
- 기간: 연중
- 내용
- 호기 CO 측정 및 상담
- 금연서비스 통합정보시스템 등록 및 관리
- 행동요법 지도 및 금연보조제 지원(※본소 금연클리닉 물품 지원)
- 문 의: 031-481-3770